ポスタルガイドをもらっちゃおう

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太郎の郵便番号 ポスタルガイド

2013-05-23

○○だけダイエットやほとんど食べないダイエットというのを
よく見かけたりしますが・・・
これらのダイエット法、皆さんはどう思いますか?

食べないダイエットなどの経験があれば、解ると思いますが、
本当に辛いし、また危険ですよね。

学生時代、拒食症になってしまった恋人がいました。
恋人は少しぽっちゃりしている程度でしたが、
それがコンプレックスでした。

ある日風邪をひいて
二日間、何も食べられなかったそうです。

風邪が治って、
体重を計ると体重は減っていました。
恋人にも「痩せたね」と言われ、嬉しくて、

「食べなければ痩せる!」
そう思い、その日からほとんど何も食べず
ダイエットコーヒーだけで生活を始めました。
当然体重は落ちます。

しかし、段々と食べることが怖くなってしまったんです。
「食べる=太る」
この方程式が恋人の中で出来てしまったんですね。

そして、痩せることが楽しくなった恋人は、
体重が落ちることだけに目がいっていたため、
痩せすぎてしまった事に気づかなかったのです。

恋人から注意されても、恋人は痩せた自分が羨ましいんだ。
そう思ってしまい、周りの声すら聞き入れることができなくなってしまったんですね。

恋人が説得して、病院へ行ったときには、
すでに恋人は拒食症になってしまっていました。
食べようと思っても、体が拒否反応を示して食べられないのです。

痩せたくて始めたダイエットが、
結果的には自分を追い詰めてしまったんです!

しかし、これは恋人だけに起こりうる事ではありません。

早く痩せたくて、食べないダイエットを始め、
続ければ、皆さんも拒食症になる可能性があります。
くれぐれもご注意を!

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2013-05-22

こんばんは~♪

どんどん寒くなると、家から出たくないね~

皆様はどうでしょう。

ついついほのぼのしようなんてことも。

実は一週間位前から腰回しを
はじめました

足くびも気になってたしね~

お金もかからないしね♪

天気を見て晴天だ・・・なんて
気にしなくても良いし、無理なく続けられるし。

3キロ痩せるぞ!ってこともなく
健康のためって感じかな??

デスクワークが多くて、20時に終わって
疲れていたら続かないし。

お風呂前やお風呂上りに軽く運動して、汗を
サッと流すくらいがベストだろうな・・・

わたくしに合ったスタイルじゃないと、きっと
続かないし。

やっぱりなんでも続けるのが大切ですよねー

20時からテレビを見るくらいなら
腰回しやっとけって感じで^^

へんせきやDHCのダイエットシェイク
トマト寒天とか・・・

会社でも話題にはなるけどねー

わたくしはお金も続かないし(笑)

それにさ、結果がでないと効果がないとか云々
お金の無駄遣いな気がするし。。。

自分には合わないってこともあるしね。

結局痩せるとかあんま関係なく、続けていれば
良いことあるかなーって思うんだよね

ま、こっそりやって
「痩せた?」って聞かれることもあるかもね♪

海鮮塩ラーメンもちょっと控えめにして
毎日の習慣で頑張ってみるつもり

またなんかあれば、ご報告しますね♪

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友達の郵便番号 ポスタルガイド

2013-05-21

ここ最近ママとぶつかることが多くて・・・

ごめんが言えないおれ・・・。

反抗期かもしれない(笑)

ステップボーイとか一緒にやる!って言って
くれるんだけど、なんか…一人の世界でやらせて欲しいと
思うことがあって。

気分が凹ん出る時とか、一人にしておいてほしいタイプの
おれに公園とか誘ってくれる。

ダイエットシェイク バニラ味とかも一緒に♪って感じで。

そんな時はみなさんどうします?

たしかに、気遣いは嬉しい。

でもさ、ひとりでいたい時もあるよね?

ママが一人でいたくないタイプだったり、それが
精一杯の気遣いだとしたら…

それがわかっていれば言いにくいこともある。

「ちょっと痩せてみようかな?」って言ったら

「こんなのどう?」ってダイエットゼリー オレンジ味くれたり。

ラジオ体操をひとりでやっている方が気楽ーって思えたり
マッタリしようと思えてしまう自分は…

冷たい?

骨盤ネジ締めもやろう!行こう!!ってな調子で…
ある意味楽しむのが上手な人なんだろうなとは思う。

でも、だんだんテンションダウン。。。

不機嫌になってしまったり、携帯に出たくない気分の時も。

で、結局ぶつかるんだよねー。

正直5KG痩せたいとか目標はないんだ。

ただ健康的に鍛えたいだけで、締まっていれば良いと思う。

体調崩しやすくなったり、ストレス解消のつもり。

コンソメ味のポテチが食べたかったら食べるし、曇りのち雨か
どうかで外にも行かない。

でも、それを体重計ばかり気にされていると…ねー。

どうしたら良いものやら。。。

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母の郵便局 ポスタルガイド

2013-05-20

皆様オハヨウですー

昨日は9時からコンサート♪

時間があったから、カラオケに行ってきました~

久々のストレス発散!!
たまには良いね~楽しく歌いまくってきました。

でも、恋人が新しい歌はわからないとか
言ってたけど、実際カラオケに行くと、新しい歌・・・
確かに歌えないかも。。。

軽くwiiスポーツした感じくらい、カロリー消費してそうな
くらいで、意外に毎日通ってたら4㌔痩せてたりして。

サントレックス飲んでいくと、ますます凄いかも♪

食べるものはダイエットゼリー りんご味(笑)

一度やってみたいかも。。。

新しい曲は聴いているつもりだけど、車の中もそろそろ
新曲に変えないと、こりゃ忘年会とか色々な時に古い
歌しか歌えないな~と実感。

古い歌でも良い歌はいっぱいあるけどね♪

それと・・・

9時からでかけて、ちょっと眠かったんだけど、
ノルウェーのパンフもしっかりもらってきたよ。

とはいっても、2週間行くぞ!!なんて近い未来
ではなく、行けたら良いな~ってカンジなんだけどね。

こないだクリーニング師合格して目標達成したからって
友達がノルウェー旅行行ってきた~って話を聞いて
あたしもなんか考えてみよっかな~と思って。

ま、今のあたしは海外じゃなくても千葉で充分。

美味しいものじゃなくてもうまい棒(たこ焼き味)で
満足なんだけどね(笑)

日本語の通じる地域にいるほうが、安心なのかも☆

ビビリ・・・なのかもね~。

さあご飯食べよ~っと。

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かおりの郵便番号 ポスタルガイド

2013-05-19

GoodAfternoon!

最近は手に職時代。

何か資格をとろうかな~と考えてて…

MOTとかどうかな。。。

メジャーじゃない方が、この不景気。

仕事が見つかりやすいかなー。

収入と安定って大切だもん。

ミー、今特にやりたいことがないんだよね。

みなさんはどう?

夢を仕事にしてる人ってどれくらいいるんだろうね。

やりたいことをやれるなら、少々安月給でも…って
言うけど、生活費はやっぱり必要だしね。

しあさってくらい本屋に行ってこようかな。

ゲルマニウムで調子良いし~♪

やっぱり17時とか決まった時間に動くって
大切!!

今は仄々すると思っても時間があるし、
勉強する時間もある。

こんな時だからMOTを・・・って思ったんだけど。

なんか大好きなコンサートとか行ったり
神戸に牛丼(つゆだく)食べに行ったり。

こんな時間今まではなかったな~って思う。

夜まで働いてさ。

休みはぐったり・・・リフレッシュどころじゃない。

6キロとか痩せても健康的じゃなかったしー。

夜でも早寝や遅寝、自由があるのは
いいことだよねー。

我慢我慢するなんて
同じ人生ならもったいない!!

最近そう思うようになった。

1週間位前も飲み会だったけど
「顔が明るくなった」って言われたし…。

どんだけ暗い顔してたんだ!?ミー(笑)

休日出勤もあって夜まで働き続けてたから
顔色わるかったのかも…。

世の中体調崩して、仕事を辞める人はたくさんいるけど、
体があっての仕事だし。

結局辞めることになって、次が見つからないよりは、
早めの切り替えが大切と思ったりもするんだよね。

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